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心脏不喜欢盐!研究:高盐饮食可加剧心脏衰竭

2017-08-30 12:19:05  责任编辑:  来源:  点击数:

心脏不喜欢盐!研究:高盐饮食可加剧心脏衰竭

  网络配图

  据英国《独立报》8月28日报道,科学家在经过12年研究后发出警告:高盐饮食会显着增加心脏衰竭的风险。芬兰国家卫生与福利研究所教授佩卡·约西拉赫蒂(Pekka Jousilahti )在巴塞罗那举行的欧洲心脏病学会时的演讲中提到“心脏不喜欢盐”。

  根据世界卫生组织的数据,如果人们将盐的摄入量降低到建议的5克水平,那么每年大约有250万人可以免于死亡。而大多数人盐摄入量都远远超过了这一标准,超出率达80%-140%。约西拉赫蒂表示,研究发现,每天摄入的氯化钠超过13.7克,心力衰竭的速度会翻倍。大量盐的摄入会显着增加心力衰竭的风险,而这种盐摄入过量导致的心力衰竭与血压无关。

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